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Tofu Miso Suppe
Die Tofu Miso Suppe von Kikkoman ist ein schneller, köstlicher und einfacher Snack für Zwischendurch. Die traditionelle Miso-Suppe ist ein Grundelement der japanischen Küche und wird sowohl zum Frühstück, Mittagessen als auch abends gegessen. Sie ist reich an Nährstoffen, insbesondere an Proteinen, und sättigt gut. Die im 3er Pack erhältliche Miso-Suppe von Kikkoman ist gefriergetrocknet und in Einzelportionen verpackt. Der Beutelinhalt wird in eine Schüssel gegeben und mit heißem Wasser übergossen. Einmal gut umrühren, schon ist die schnelle und gesunde Zwischenmahlzeit fertig!
* Die Nährwertangaben beziehen sich auf den Wert, wenn sie mit kochendem Wasser zubereitet werden.
Zutaten
Weißes und rotes Miso-Pulver (Sojabohnen, Reis, Speisesalz) (78%), Dehydratisierter Tofu (Sojabohnen, Geliermittel (Magnesiumchlorid)) (10%), Dehydratisierte Meeresalgen, Gebleichte Stärke, Geschmacksverstärker (Mononatriumglutamat, Dinatriuminosinat, Dinatriumguanylat), Dehydratisierte Frühlingszwiebeln, Seetangpulver, Hefeextrakt, Säureregulator (Natriumcarbonat).
Durchschnittsnährwerte
pro 100 ml
| Energie | 92 kJ/ 22 kcal |
| Fett | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Salz | 1,2 g |
Schon gewusst?
Miso-Suppe ist ein japanisches Nationalgericht. Es besteht aus „dashi“ (Brühe aus Bonitoflocken (Katsuobushi), Kombu (Seetang) und Wasser) und „miso“ (Sojapaste). Weitere typische Zutaten sind kleine Tofustücke, "wakame" (Algen) und Frühlingszwiebeln. Je nach Jahreszeit können diese Zutaten variieren.