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Kürbis-Mango-Suppe mit Faschierten Chili-Laibchen

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 2201 kJ / 526 kcal 

Kürbis-Mango-Suppe mit Faschierten Chili-Laibchen

Ramen mit Roter Bete und Rosenkohl

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 1464 kJ / 350 kcal 

Ramen mit Roter Bete und Rosenkohl

Klassische Fukuoka-Ramen

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 2410 kJ / 576 kcal 

Klassische Fukuoka-Ramen

Gebratene Nudeln mit Sojasauce und Pak Choi

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 2209 kJ / 528 kcal 

Gebratene Nudeln mit Sojasauce und Pak Choi

Pilz-Carbonara

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 2468 kJ / 589 kcal 

Pilz-Carbonara

Scharfe Tomaten- und Kräuterwürstchen Gnocchi mit Fenchel und Spinat

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 572 kJ / 137 kcal 

Scharfe Tomaten- und Kräuterwürstchen Gnocchi mit Fenchel und Spinat

Schnelle Bolognese mit einem Kick Umami

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 3485 kJ / 832 kcal 

Schnelle Bolognese mit einem Kick Umami

Brokkoli-Pesto-Spaghetti mit Honig-glasierten Kichererbsen

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 3071 kJ / 733 kcal 

Brokkoli-Pesto-Spaghetti mit Honig-glasierten Kichererbsen

Lachs-Spaghetti al Cartoccio

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 2284 kJ / 545 kcal 

Lachs-Spaghetti al Cartoccio

Shirataki Salat

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 943 kJ / 225 kcal 

Shirataki Salat

Shirataki-Linguini mit buntem gebratenem Gemüse

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 870 kJ / 208 kcal 

Shirataki-Linguini mit buntem gebratenem Gemüse

Gemüsewok mit knusprigen Nudeln

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1708 kJ / 408 kcal 

Gemüsewok mit knusprigen Nudeln

Schinkenfleckerl

Zubereitungszeit: 1 Std.  
 

Schinkenfleckerl

Gebratene Nudeln nach japanischer Art

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1564 kJ / 373 kcal 

Gebratene Nudeln nach japanischer Art

Ramen-Nudeln mit Kikkoman Sojasauce

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1610 kJ / 384 kcal 

Ramen-Nudeln mit Kikkoman Sojasauce

Spaghetti mit Soja-Tomatensauce

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 2895 kJ / 691 kcal 

Spaghetti mit Soja-Tomatensauce

Putenspaghetti à la Kikkoman

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 2908 kJ / 694 kcal 

Putenspaghetti à la Kikkoman

Nudeln mit Austernpilzen

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 2451 kJ / 585 kcal 

Nudeln mit Austernpilzen

Lachsfiletwürfel mit Kürbis-Pasta

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 3974 kJ / 949 kcal 

Lachsfiletwürfel mit Kürbis-Pasta

Gebratene Eierschwammerl mit Spaghetti

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1926 kJ / 460 kcal 

Gebratene Eierschwammerl mit Spaghetti

Garnelen „Arrabiata“ auf Linguini „Nero“

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 2025 kJ / 484 kcal 

Garnelen „Arrabiata“ auf  Linguini „Nero“

Bolognese à la Kikkoman

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 574 kJ / 137 kcal 

Bolognese à la Kikkoman