Pfannengerührtes Paprikahuhn mit Ananas und Chili

4,7 91 Bewertungen
Gesamtzeit 1 Std.
15 Min. Vorbereitungszeit
15 Min. Kochzeit
30 Min. Marinierdauer

Dieses schnelle und einfache Hühner-Pfannengericht überzeugt durch das perfekte Gleichgewicht zwischen süß und sauer. Dafür sorgen unter anderem fruchtige Ananas und die scharfe Chilischote.

Zutaten

2 Portion(en)

Marinade:

300 g
Hühnerbrust oder Hühnerschenkel ohne Knochen
1 TL
brauner Zucker
0,3 TL
gemahlener Kreuzkümmel
2 cm
frischer Ingwer
1 EL
Limettensaft

Gemüse:

1 
Zwiebel
2 cm
frischer Ingwer
1 
Chilischote
100 g
frische Ananas, geschält
 ¼ 
grüne Paprika
 ¼ 
rote Paprika
 ¼ 
gelbe Paprika
1 
kleine Karotte
 ½ Bund
frischer Koriander
1 TL
brauner Zucker
Öl zum Braten (z. B. Rapsöl)

Zum Garnieren:

1 
Limette, in Spalten geschnitten

Nährwertangaben (pro Portion):

1.854 kJ / 443 kcal
16 gFett
42 gEiweiß
31 gKohlenhydrate

Zubereitung

Schritt 1

Das Hühnerfleisch in Würfel schneiden und in eine Schüssel geben. Kikkoman Sojasauce, Zucker, Kreuzkümmel, geriebenen Ingwer und Limettensaft hinzufügen. Gut mischen und etwa 30 Minuten marinieren.

Schritt 2

Zwiebel in dünne Scheiben schneiden, Ingwer fein hacken oder reiben und Chilischote hacken. Ananas in große Würfel, Paprika in Würfel oder Rauten und Karotte in Halbmonde schneiden. Koriander hacken.

Schritt 3

Etwas Speiseöl in der Pfanne erhitzen und das Hühnerfleisch bei starker Hitze braten, bis es anfängt zu bräunen. Zwiebel, Karotte, Ingwer, Ananas und Chilischote hinzufügen und unter Rühren etwa eine Minute lang andünsten. Den braunen Zucker hinzufügen und warten, bis er karamellisiert. Die Paprikaschoten zugeben und alles unter Rühren 1 bis 2 Minuten braten. Zum Schluss Kikkoman Sojasauce angießen und köcheln, bis die überschüssige Flüssigkeit verdunstet ist.

Schritt 4

Mit Koriander und Limette servieren.

Rezept-ID: 1398

Rezept als PDF

PDF herunterladen

Vielen Dank für Ihr Feedback!

Verraten Sie uns, wie Sie das Rezept finden

Einfach auf die Anzahl der Sterne klicken, die Sie vergeben wollen. Je mehr, desto besser!

Schritt-für-Schritt-Kochen leicht gemacht! Zum Starten antippen.

Das Hühnerfleisch in Würfel schneiden und in eine Schüssel geben. Kikkoman Sojasauce, Zucker, Kreuzkümmel, geriebenen Ingwer und Limettensaft hinzufügen. Gut mischen und etwa 30 Minuten marinieren.

Zwiebel in dünne Scheiben schneiden, Ingwer fein hacken oder reiben und Chilischote hacken. Ananas in große Würfel, Paprika in Würfel oder Rauten und Karotte in Halbmonde schneiden. Koriander hacken.

Etwas Speiseöl in der Pfanne erhitzen und das Hühnerfleisch bei starker Hitze braten, bis es anfängt zu bräunen. Zwiebel, Karotte, Ingwer, Ananas und Chilischote hinzufügen und unter Rühren etwa eine Minute lang andünsten. Den braunen Zucker hinzufügen und warten, bis er karamellisiert. Die Paprikaschoten zugeben und alles unter Rühren 1 bis 2 Minuten braten. Zum Schluss Kikkoman Sojasauce angießen und köcheln, bis die überschüssige Flüssigkeit verdunstet ist.

Mit Koriander und Limette servieren.

Verraten Sie uns, wie Sie das Rezept finden

Vielen Dank für Ihr Feedback!

Einfach auf die Anzahl der Sterne klicken, die Sie vergeben wollen. Je mehr, desto besser!

01
02
03
04

Kontaktieren Sie uns!

Sie haben Fragen bezüglich unserer Produkte und ihrer Verfügbarkeit oder möchten einfach mehr über Kikkoman wissen? Dann treten Sie mit uns in Kontakt!

Eingabe erforderlich oder fehlerhaft. Bitte korrigieren.
Eingabe erforderlich oder fehlerhaft. Bitte korrigieren.
Eingabe erforderlich oder fehlerhaft. Bitte korrigieren.
Please enter a valid E-Mail address.
Eingabe erforderlich oder fehlerhaft. Bitte korrigieren.

* Pflichtfeld

Lesen Sie unsere Datenschutzerklärung. Weitere Unternehmensinformationen finden Sie in unserem Impressum.